Гейнеры
Углеводная матрица Olimp Gain Bolic 6000 состоит из сложных и простых сахаров с низким и высоким гликемическим индексом, что делает углеводный компонент разнонаправленным – увеличивается и масса тела, и энергетический запас организма. Используется многокомпонентный белок- это смесь сывороточного протеина, кальция казеината и ультрафильтрованного яичного протеина. В состав добавлен креатина моногидрат и таурин, а также комплекс витаминов.
Углеводная матрица Olimp Gain Bolic 6000 состоит из сложных и простых сахаров с низким и высоким гликемическим индексом, что делает углеводный компонент разнонаправленным – увеличивается и масса тела, и энергетический запас организма. Используется многокомпонентный белок- это смесь сывороточного протеина, кальция казеината и ультрафильтрованного яичного протеина. В состав добавлен креатина моногидрат и таурин, а также комплекс витаминов.
Gainerator – это смесь белково-углеводного концентрата. Olimp Gainerator предназначен для покрытия расходов при интенсивной мышечной работе, особенно для людей активно занимающихся спортом. С сахаром и подсластителями. Комплекс состоит из правильно составленных углеводов и ценных белков, обогащенный аминокислотами: ВСАА (L-лейцин, L-валин, L-изолейцин) и L-глютамин, а также с МСТ маслом и креатином Kre-Alkalyn.
Gainerator – это смесь белково-углеводного концентрата. Olimp Gainerator предназначен для покрытия расходов при интенсивной мышечной работе, особенно для людей активно занимающихся спортом. С сахаром и подсластителями. Комплекс состоит из правильно составленных углеводов и ценных белков, обогащенный аминокислотами: ВСАА (L-лейцин, L-валин, L-изолейцин) и L-глютамин, а также с МСТ маслом и креатином Kre-Alkalyn.
Гейнеры
Гейнер (от англ. gain - прирост) - вид спортивного питания, которое состоит из белково-углеводной смеси. Это многоуровневая углеводно-белковая смесь, необходима людям, стремящимся набрать массу и спортсменам с большим расходом энергии во время тренировок и соревнований. Иногда производители добавляют креатин, витамины, микроэлементы, аминокислоты и пр. ингредиенты. Также гейнер часто содержит небольшое количество жиров. Главная функция гейнера - увеличение массы тела и быстрое восполнение энергетических запасов. Эффективность комбинирования протеина и углеводов в бодибилдинге доказана в нескольких независимых исследованиях.
Лучше всего употреблять гейнер до тренировки (за 60-90 минут) и после (через 15-20 минут). К началу тренировки гейнер помогает создать оптимальный энергетический фон, а также повысить внутримышечный запас свободных аминокислот, которые активно обмениваются при больших нагрузках. Сложный состав углеводов обеспечивает длительное действие на протяжении нескольких часов, что позволяет быстро и эффективно восстановить энергетические запасы клеток во время тренировок и в процессе восстановления после.
Гейнеры предназначены для людей худощавого телосложения или эктоморфов, без проблемного жироотложения, которые стремятся прибавить мышечную массу за короткие сроки. Если вы прибавите три порции данной спортивной добавки к своему обычному рациону и будете систематически заниматься бодибилдингом, то ваша масса начнет неуклонно расти.