Протеины

Протеины
RONNIE COLEMAN PRO-ANTIUM (528 ГР.)
Артикул: 1482
0 отзывов

Pro-Antium - это ответ Ронни Колемана на ежедневные потребности спортсменов в белке. Белок является самым важным веществом для наращивания мышечной массы и на сегодняшний день является самой используемой спортивной добавкой. Pro-Antium снабжен дополнительными эргогенными ингредиентами для повышения результативности тренировки и ускоренного восстановления.

Новинка
1 050
руб.
RONNIE COLEMAN PRO-ANTIUM (2200 ГР.)
Артикул: 1483
0 отзывов

Pro-Antium - это ответ Ронни Колемана на ежедневные потребности спортсменов в белке. Белок является самым важным веществом для наращивания мышечной массы и на сегодняшний день является самой используемой спортивной добавкой. Pro-Antium снабжен дополнительными эргогенными ингредиентами для повышения результативности тренировки и ускоренного восстановления.

Рекомендуем
Новинка
2 950
руб.

 

 

Протеин

Протеин (Белок, Полипептид) стимулирует внутриклеточный синтез белка и является строительным материалом мышечных волокон. Именно протеины составляют основу мышечной ткани и являются ключевым диетическим компонентом. Рост мышц возможен только тогда, когда в организме создается положительный азотистый баланс. Кроме того, под протеином в бодибилдинге понимают вид спортивного питания, который состоит из концентрированного белка.

Потребность в белках (протеине) напрямую зависит от интенсивности нагрузок. С ростом нагрузок и увеличением массы спортсмена белков для построения и восстановления мышц  должно потребляться в большем количестве. При активных занятиях спортом, в день требуется примерно 2-3 грамма протеина на килограмм веса спортсмена. Если Вы понижаете калорийность пищи или хотите похудеть, то очень важно увеличить количество потребляемого протеина. Это позволяет набрать рельеф и сбросить лишний вес, не теряя мышечную массу. Для спортсменов очень важно включать в рацион сывороточный протеин, делая из него протеиновый коктейль.

Существует несколько видов белков по происхождению используемых атлетами в виде спортивных добавок:

- Сывороточный белок (бывает: Концентрат, Изолят, Гидролизат);

- Яичный белок;

- Соевый белок;

- Казеин;

- Животный белок;

 

Такой протеиновый коктейль полезен тем, что содержащиеся в нем протеины усваиваются с разной скоростью, что обеспечивает длительное поступление аминокислот в организм. 

 

                               Процесс получения Сывороточного протеина:

 

Ваш город - Москва,
угадали?
Перейти на мобильную версию сайта
Да, перейти Остаться на основной версии