Optimum Nutrition Creatine Powder (300 гр.)
Описание:
Creatine powder от компании Optimum Nutrition содержит 100% чистый креатин моногидрат и имеет непревзойденное качество и эффективность.
Креатин не менее важен для организма, чем протеин, углеводы или жиры. Он необходим для энергетического обмена в мышечных и нервных клетках. Креатин не является допингом и безопасно повышает работоспособность спортсменов.
Спортивный мир использует креатин чуть более 20 лет, и его польза уже доказана множеством исследований, как доказано и то, что самая эффективная форма креатина – моногидрат. Среди зафиксированных его эффектов: увеличение пиковой силы, нагрузок, скорости, улучшение внешнего вида мускулатуры. Ученые отмечают, что вместе с возросшими показателями силы появляется и прирост мышечной массы (набор от 0.7 до 5 кг массы в зависимости от длительности приёма моногидрата креатина и индивидуальных особенностей).
Задача креатина в том, чтобы восстанавливать истраченные запасы АТФ. Опустевшие запасы креатина в тренированной мускулатуре можно снова пополнить, употребляя Creatine. Больше энергии – более результативной будет тренировка. Тренировка может быть более интенсивной, с большей нагрузкой на мышцы, что способствует более интенсивному росту.
Состав порции (1 чайная ложка-5г):
креатина моногидрат - 5 г
Ингредиенты:
100% моногидрат креатина фармацевтического качества.
Рекомендации по применению:
добавьте чайную ложку без горки (5 г) порошка в стакан воды или сока.
В течение первой недели приема (фаза загрузки) принимайте по 5 г 4 раза в день. В течение следующих 3–5 недель (фаза поддержания) принимайте 5 г креатина 1-2 раза в день. После приема креатина следует сделать паузу на одну неделю. Далее можно повторить приём в режиме фазы поддержания.
Порций в упаковке: 60
Противопоказания:
индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременным и кормящим женщинам, лицам до 18 лет. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Примечание:
не является лекарственным средством.
Условия хранения:
хранить в закрытом состоянии в сухом, прохладном месте. Срок реализации указан на упаковке. Беречь от детей!